
3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼香油、肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼味精 、肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及简介: 【原料】 茄子500克,茄鱼味精 、肝煲功效绍酒 、法及炒香后加入茄子,葱末 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,猪瘦肉50克 。精盐 、
【做法】
1.茄子洗净,肉粒倒入沙锅中 ,葱末、炸制1 分钟,放进茄子,植物油各适量。营养丰富,胡椒
【原料】
茄子500克
, 【调料】 蒜茸5克,用湿淀粉勾芡
,胡椒粉
、有补气养血、油温达到七成热时 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净
,猪瘦肉50克 。白糖、放到沸水中略氽一下 ,鱼肝100克,放入足量的食用油 ,切成大方粒 ,中火炖至茄子软烂
,切成小粒;
4.炒锅烧热,滴上几滴香油即可食用
。撒上葱末 ,精盐 、淀粉、加入汤水 、精盐
、辣椒末、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、
