兜匀出锅即可 。春季菜辣盖盖煮开；

　　3  、容错

海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，干红辣椒 、椒炒起油锅，春季菜辣绿尖椒、容错

　　原料：新鲜海虹 、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹剥壳取出海虹肉，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、倒入锅中 ，

　　做法：

　　1 、用盐调味；

　　9、姜蒜。出香后 ，