夜里翻来覆去睡不着 ，失眠早上闹钟响了又不想起 ，医生支招
| 晚上继续睡不着……这样的对症调理循环
，白天靠咖啡撑着，入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招 。实力医生郑莉明博士 ，失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 夜里翻来覆去睡不着
休闲 · 2026-10-29 15:23:28
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广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋你是后易不是也在经历 ？近日 ，