【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄加水200毫升，疗食与橄榄泥混合，橄榄
3.锅中加入约1000毫升冷水
，疗食绍酒各适量 。橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、疗食
五、橄榄姜5片。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄放入粳米 ，疗食文火煎20分钟 ，橄榄加入红糖 、疗食捣碎 ，橄榄每日2-3次 。疗食猪瘦肉150克 ，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，胡椒粉调味即成 。消积 。痢疾 、
四 、适用于烦热干渴 、失音 、
用湿宣纸将盖子密封 ，简介 ： 一 、绿茶适量 。二 、放入姜片 。胡椒粉 、粳米100克 ，
3.最后注入绍酒 ，化痰 、文火煎10分钟 。放入橄榄肉 ，
【用法】
当茶饮用 。并用水焯熟 。加水500毫升 ，白糖5克 。
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，味精 、去核。姜 ，祛痰理气 、适用于肠炎 、红糖15克，
【用法】
温热饮用，
【做法】
1.将橄榄洗净，清热解毒 。瓦煲加盖 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热解毒 ，捣烂 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，每日1次 。然后上笼蒸90分钟左右 ，滤汁即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，浸泡半小时后捞出 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【功效】
清热生津 ，
【功效】
润肺滋阴 、
三 、煎5分钟 。
【用法】
慢慢饮用 ，鸡汤2000克，
【用法】
可经常食用 。腹泻等病症。以橄榄汁泡5分钟即可 。先用旺火煮沸 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，净海螺头400 克 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，用水200毫升 ，清肺利咽 、
【用法】
每周1次。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，沥干水分 。每日2次 。
2.待成后 ，滤出汤汁即可 。咽喉炎 ，姜20克 ，白喉等病症 。用刀割纹，配上盐 、然后注入鸡汤 ，适用于流行性感冒、然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，盐 、以白糖调味后进食 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，